Мир растяжки в сексе

7 упражнений для увеличения сексуальной выносливости

Тренировка интимных мышц стала популярна с года, когда американский хирург Арнольд Кегель предложил своим пациенткам, страдающим недержанием мочи, упражнения по укреплению мышц тазового дна. Через некоторое время при обследовании этих женщин врач обнаружил и другие «бонусы» от этих упражнений: его пациентки сообщили об увеличении чувствительности и о том, что стали получать наслаждение во время полового акта. В общем, интимная жизнь пошла в гору.

Топ-5 вещей, которые может растяжка

Абсолютно каждый мужчина хочет быть лучшим и непревзойденным любовником. Но для многих одна только мысль о том, что он все-таки не в состоянии подарить своей партнерше длительное наслаждение, вызывает стресс и беспокойство. Как же решить эту пикантную проблему? Читайте об этом в нашей статье! Если рассматривать физический аспект сексуальной выносливости, то, как всем известно, с течением времени мышцы ослабевают и могут атрофироваться, если не давать им какую-нибудь нагрузку. Это касается и определенных сексуальных мышц.

Поднимай ноги и прыгай: эти упражнения сделают секс горячим
Отличный секс и профилактика: зачем нужны упражнения Кегеля и как их выполнять
Растяжка и секс в большем городе: 7 базовых правил растяжки дома
10 упражнений, которые сделают мужчину секс-гигантом
Названы упражнения для усиления удовольствия от секса
Топ-10 упражнений, которые сделают вас выносливее в сексе
8 полезных эффектов от стретчинга для женщин
Простые упражнения для фантастического секса
Какие упражнения помогут улучшить ваш секс

Фитнес-тренер рассказал, как тренироваться, чтобы добавить огня отношениям. Эти упражнения доведут вас не только до нужной формы. Карантин когда-нибудь закончится, а весеннее обострение в таких условиях — штука бесконечная. Давайте разберемся, как мужчинам повысить уровень тестостерона, а женщинам — улучшить чувствительность, чтобы разжечь страсть. В физических упражнениях для мужчин и женщин одинаково важно усилить кровообращение в области таза.

Тренировки для жаркого секса, комплекс упражнений - 17 апреля - ру
Топ упражнений, которые сделают вас выносливее в сексе
Растяжка, секс и женское здоровье | VK
Универсальные упражнения, которые поднимут ваш секс на новый уровень - Лайфхакер
7 упражнений для увеличения сексуальной выносливости
Ответы поддоноптом.рф: А растяжка в сексе важна?)))
Растяжка и секс в большем городе: 7 базовых правил растяжки дома | Organicwoman | Дзен
Чем полезна растяжка для женщин: ТОП 8 фактов
Отличный секс и профилактика: зачем нужны упражнения Кегеля и как их выполнять
Топ-5 вещей, которые может растяжка - Food Friends Green
Волшебная сила растяжки — Фитнес

Занятия спортом улучшают не только самочувствие и качество тела, но ещё и помогают разнообразить вашу сексуальную жизнь и сделать её ярче. Рассказываем, какие упражнения нужно выполнять, чтобы ваш секс стал по-настоящему незабываемым. Гибкое тело подарит возможность опробовать различные позы, которые сложно воплотить в жизни, если ваши мышцы недостаточно эластичны. Особое внимание уделяйте растяжке тазобедренных суставов, ведь они задействованы почти в каждой позе. Так что читайте нашу подборку топ-5 стретчинг-студий Киева и быстрее записывайтесь на занятие.

Похожие статьи